Avainsana

D-vitamiini

  • vegaani terveys
    Terveys

    Vegaanin terveystarkastus: verikokeiden tulokset tarkastelussa

    Yhteistyössä: Puhti *mainoslinkki Olen jo pitkään kärsinyt epämääräisistä oireista: väsymyksestä, päänsäryistä, migreenistä, jalkakivuista, rytmihäiriöistä, voimattomuudesta, vatsaoireista, uniongelmista ja muistivaikeuksista. Mielialakin on ollut alavireinen, enkä ole oikein jaksanut innostua mistään. Pahinta on…

  • Vegaanin vitamiinit D3
    Terveys

    Vegaanin vitamiinit – mitä kannattaa ottaa purkista?

    *mainoslinkki Vegaaniksi ryhtyessä on tärkeää huolehtia riittävästä vitamiinien ja hivenaineiden saannista, sillä osa näistä tärkeistä aineista tulee kasvipohjaisen ruokavalion myötä todennäköisesti eri lähteistä kuin lihaa, maitotuotteita ja kananmunia syödessä. Terveellinen ja…