Monthly Archives:

helmikuu 2019

Kauneus

Top 3 tuotteet hiusten kasvattamiseen

Postattu 22/02/2019

Löydän itseni aina uudelleen samasta tilanteesta – haluan pitkät hiukset! Helppo ja trendikäs longbob alkaa kyllästyttää ja vyötäröä tavoittelevat suortuvat houkuttaa. Koska itse en ole saanut niitä hyviä hiusgeenejä, täytyy ratkaisu kutrien kasvattamiseen etsiä muualta. Tässä suosikkituotteeni, joilla hiustenkasvatusprojektissa pääsee hyvin alkuun:

1. Biotiini

Ravintolisänä otettava biotiini eli B7-vitamiini tukee hiusten kasvua ja tekee niistä vahvemmat. Se on siis mainio ravintolisä meille suomalaisille, joilla hiukset eivät kovin usein ole paksut ja tuuheat omasta takaa. Pitkien hiusten kasvattamisessa biotiini onkin kokeilemisen arvoinen apuri. Biotiini ehkäisee myös hiustenlähtöä ja edistää lisäksi ihon, kynsien ja limakalvojen hyvinvointia.

Itselläni on käytössä vegaaninen Puhdas+ biotiini*, jota nappaan yhden kapselin joka aamu. Olen syönyt sitä nyt kahden kuukauden aikana yhden purkillisen verran. Hiukset ovat kasvaneet paljon tavallista nopeammin ja “vauvahiusta” puskee vähän joka kohdasta. Biotiinin vaikutuksen näkee hyvin myös kynsissä, jotka kasvavat nekin nopeammin ja vahvempina.

2. Korjaava hiusnaamio

Hiustenhoitotuotteilla on tietysti myös merkittävä vaikutus hiusten hyvinvointiin. Erityisesti korjaavat ja kosteuttavat tuotteet kannattaa ottaa käyttöön, jos haaveissa on pitkät ja terveet kutrit. Syväkosteuttava hoito kannattaa tehdä hiuksille ainakin kerran viikossa.

Löysin Sokokselta itselleni ennestään tuntemattoman, Noughty-nimisen hiustenhoitosarjan. Purkkien kyljessä koreili Vegan Societyn vegaanikukka, joten päätin ostaa testiin To the Rescue -hiusnaamion. Noughtyn tuotteet eivät ole täysin luonnonkosmetiikkaa, mutta esimerkiksi tässä naamiossa 97 % on luonnollisia ainesosia. Käytän naamiota pari kertaa viikossa ja se tekee hiukset tosi pehmoisiksi. Tuote myös tuoksuu aivan ihanalta! Noughtyn shampoota ja hoitoainetta haluaisin myös testata kunhan saan käytettyä edelliset loppuun.

3. Kosteuttava hiusöljy

Hiusöljy on kolmas tehokas ase hiusten hyvinvoinnin kohentamiseen. Teen yleensä niin, että levitän illalla ennen nukkumaan menoa hiusöljyä kaikkialle hiuksiin ja pesen aamulla pois. Myös muutama tippa pesun jälkeen latvoihin hierottuna tekee jo ihmeitä! Käyttämästäni Joik Deeply Moisturizing Oilmask -hiusöljystä löytyy täydellinen kombo kookosöljyä, takiaisöljyä, jojobaöljyä, avokadoöljyä, oliiviöljyä ja viinirypäleensiemenöljyä, jotka ravitsevat hiuspohjaa ja kosteuttavat kuivia latvoja.

Monille varmasti vielä tuntematon, takiaiskasvista puristettu takiaisöljy on erityisen tehokas hiusten kasvun edistäjä. Takiaisöljy sisältää huiman määrän mineraaleja ja vitamiineja, jotka auttavat hiuksia kasvamaan vahvempina. Takiaisöljy vähentää myös hiusten lähtöä ja kosteuttaa kutisevaa hiuspohjaa.

*mainoslinkki

Ruoka

Päärynä-banaanituorepuuro

Postattu 14/02/2019

Ihanaa ystävänpäivää! Tämän päivän kunniaksi olisi tarjolla resepti herkulliseen tuorepuuroon, jolla voi yllättää vaikka oman rakkaansa ♥︎ Mikäs sen parempaa, kuin herätessä aamupala valmiina odottamassa..

Tuorepuurot ovat kivaa vaihtelua myös perus kaurapuuron sijasta. Niihin voi upottaa melkeinpä mitä vaan kaapista löytyy aina marjoista siemeniin ja hedelmistä pähkinöihin. Tuorepuuro on myös helppo tehdä illalla valmiiksi ja aamulla napata mukaan vaikka töihin. Tämän tuorepuuron maustoin tällä kertaa päärynällä ja banaanilla. Kermaisuudesta vastaa tietenkin kookosmaito. Päärynät ovat parhaimmillaan tähän aikaan vuodesta, joten tämä resepti toimii myös satokausia suosivalle.

Päärynä-banaanituorepuuro, 2 annosta

2 dl kaurahiutaleita
1 dl kookosmaitoa
1 dl banaanisosetta (esim. Bonne)
1,5 dl kauramaitoa
1 päärynä
2 rkl limemehua

1. Pilko päärynä pieniksi kuutioiksi.
2. Lisää kaikki ainekset kulhoon ja sekoita.
3. Anna tekeytyä jääkaapissa ainakin muutama tunti. Nauti tuoreiden hedelmien ja pähkinöiden kanssa.

Kauneus

Vegaaniset meikkisiveltimet + paras vinkki pesuun

Postattu 09/02/2019

(Postaus sisältää mainoslinkkejä)

Vegaanisia meikkisiveltimiä löytyy kaupoista jo huima määrä, joten eläinperäisten materiaalien käyttö on tässäkin tapauksessa täysin turhaa. Eläinperäisen karvan eli “luonnonmateriaalin” alkuperää voi olla mahdotonta selvittää ja eläin on voinut kärsiä lyhyen elämänsä äärimmäisen kurjissa olosuhteissa. Kaikista turvallisinta ja eettisintä on siis käyttää synteettisiä suteja.

Suurin ero, jonka olen vuosien varrella vegaanisten ja epävegaanisten sivellinten välillä huomannut on se, että vegaaniset siveltimet kestävät todella paljon parempana eikä käyttämistäni vegaanisiveltimistä irtoa ollenkaan kuituja. Vegaaniset meikkisiveltimet on myös helpompi pitää puhtaana, sillä ne eivät ime meikkiä itseensä kuten eläinperäinen karva.

Kurkataan seuraavaksi omaan meikkisivellinkokoelmaani. Kaikkien näiden brändien koko sivellinvalikoima on täysin vegaaninen ♥︎

Ecotools

Ympäristöystävälliset Ecotools-siveltimet ovat tyylikkäitä ja kestäviä. Ne valmistetaan bambusta ja ainakin osittain myös kierrätysmateriaaleista. Ecotoolsin puuterisivellin yli neljän vuoden takaa taitaa olla vanhin sivellin, jonka omistan. Se on säilynyt mielettömän hyvänä ja silkkisen pehmeänä päivittäisestä käytöstä huolimatta. Lisäksi käytän meikkipohjan tekemiseen Ecotoolsin pienempiä siveltimiä, joilla saa tummat silmänaluset ja muut epäkohdat tarkasti piilotettua. Ecotoolsin siveltimiin voi tutustua tarkemmin täältä.

Real Techniques

Real Techniquesilta löytyy ehdottomasti kauneimmat ja näyttävimmät siveltimet. Näitä näkyy useiden kauneusgurujen meikkivideoilla Youtubessa ja ne ovatkin saavuttaneet maineen laadukkaina ja ammattimaisina siveltiminä. Itselläni on käytössä contour-siveltimet sekä pienemmät siveltimet luomivärin levittämiseen. RT:n siveltimet ovat hieman kalliimpia, mutta ehdottomasti hintansa arvoisia. Suuri valikoima Real Techniquesin siveltimiä löytyy täältä.

Gosh & Wet’n Wild

Goshilta omistan kaksi sivellintä, joita käytän tarkempiin juttuihin, kuten punaisen huulipunan levittämiseen ja kulmakarvojen meikkaamiseen. Wet’n Wildilta löytyy puolestaan pienempäänkin budjettiin sopivia siveltimiä laidasta laitaan. Itse omistan Wet’n Wildin luomivärisiveltimet, jotka ovat hinta-laatu-suhteeltaan superhyvät ja todella pehmeät! Goshin siveltimiä löytyy ainakin Sokokselta ja Wet’n Wildin siveltimiä saa tilattua Ellokselta.

Meikkisivellinten pesu Marseille-saippualla

Jotta meikkisiveltimet säilyisivät käytössä pitkään, täytyy ne puhdistaa säännöllisesti. Usean testailun jälkeen oon tullut siihen tulokseen, että meikkisivellinten pesussa Marseille-saippua on ihan ykkönen! Teen yleensä niin, että leikkaan isosta saippuasta pienemmän palan ja pyörittelen märkiä meikkisiveltimiä sitä vasten. Välissä huuhtelu ja tarpeen mukaan lisää saippuaa ja sitten taas uusi huuhtelu. Tällä kikalla siveltimistä irtoaa kaikki meikki ja niistä tulee ihanan pehmeitä. Kurkkaa lisää monikäyttöisestä marseillesaippuasta täältä.

Mitkä on teidän lempparisiveltimet?

Mietteitä

10 syytä, miksi rakastan olla vegaani

Postattu 03/02/2019

Näin helmikuun alussa vietän vegaanisynttäreitäni! Tarkkaa synttäripäivämäärää en muista, sillä muutos ei tapahtunut yhdessä yössä. Nyt on kuitenkin jo noin neljä vuotta vegaanista elämää takana ja sekös jos mikä tuntuu hyvältä! Vuosi sitten 3-vuotissynttäreiden kunniaksi kirjoitin postauksen siitä, miten elämäni on muuttunut vegaaniksi ryhtymisen jälkeen. Vaikka vegaanina joutuu kohtaamaan paljon hermoja raastavia ennakkoluuloja, vääristeltyjä totuuksia ja puhdasta välinpitämättömyyttä, antaa se silti huimasti enemmän kuin ottaa.

Mikä veganismissa on ihan best ja miksi rakastan olla vegaani? Kokosin yhteen kymmenen syytä, joiden vuoksi en mistään hinnasta palaisi enää entiseen:

1. Ymmärrän, että jokainen elämä on yhtä arvokas

Kuten sanonta kuuluu, yhteiskunnan arvo ja sivistyksen taso mitataan siinä, miten se kohtelee heikoimpiaan. Kukaan ei ansaitse kuolla turhaan.

2. Toisiin vegaaneihin tutustuminen

Olen sekä oikeassa elämässä että somessa tutustunut ihan mielettömiin tyyppeihin, jotka jakavat samat arvot itseni kanssa. Toisten vegaanien seurassa tuntee kuuluvansa joukkoon, eikä omia valintojaan tarvitse olla puolustelemassa.

3. Elän todennäköisemmin terveenä ja pidempään

Koskaanhan ei tiedä mitä tapahtuu, mutta ainakin tutkimusten valossa kasvissyöjät elävät keskimäärin 10 vuotta sekasyöjiä pidempään. Vegaaneilla on myös pienempi syöpäriski ja todennäköisyys sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.

4. Suojelen myös villieläimiä ja uhanalaisia lajeja

Vegaaniksi ryhtyminen on yksi tehokkaimmista keinoista suojella villieläimiä ja sukupuuton partaalla olevia lajeja. En ruokavaliollani kiihdytä enää ilmastonmuutosta tai tue sademetsien hakkuuta, joten eläimillä on paremmat valmiudet selviytymisen.

5. En aiheuta kenellekään kärsimystä

Ajatus siitä, ettei kukaan enää kärsi takiani, on yksi veganismin voimaannuttavimmista ajatuksista. Peace & Love ❤️

6. Syön terveellisemmin ja monipuolisemmin

Kasvipohjaisen ruokavalion myötä kiinnostus ravitsemusta kohtaan on kasvanut suuresti. Tiedän, mistä ruoka-aineista saan tarvitsemani vitamiinit, hivenaineet, kuidut ja rasvahapot.

7. Pidän parempaa huolta itsestäni

Meillä kaikilla on vain yksi keho, jonka kanssa on kuljettava loppuun saakka. En halua laittaa sinne mitään kärsinyttä ja kuollutta.

8. Syyllisyyden tunne on poissa

Enää ei tarvitse potea huonoa omatuntoa omista valinnoistaan. En enää maksa siitä, että joku tappaa eläimen puolestani pelkästään omien makumieltymysteni vuoksi.

9. Uudet makuelämykset matkustaessa

Ulkomailla uudessa kohteessa ruokapaikkojen eteen täytyy nähdä hieman vaivaa, mutta se todellakin palkitsee. Enää en suuntaa ensimmäiseen vastaan tulevaan ravintolaan tai kahvilaan, vaan suositusten avulla löydän parhaat mestat. Ainiin ja vegaanisen annoksen saa lentokoneessakin yleensä ennen muita 😉

10. Luon parempaa tulevaisuutta tuleville sukupolville

Lapsemme ja lapsenlapsemme tulevat todennäköisesti kysymään, miksi emme tehneet mitään ilmastonmuutokselle, kun se olisi vielä ollut pysäytettävissä. Voin kertoa heille, että näytin itse esimerkkiä ja jaoin tietämystäni eteenpäin sitä tarvitseville.