Näin aurinkoisen sunnuntain kunniaksi teki mieli kaivaa mehupuristin kaapin perukoilta ja valmistaa aamupalalle mehua omenasta, appelsiinista, sitruunasta inkivääristä. Hedelmien sisältämät antioksidantit ja kirpsakka inkivääri auttavat myös flunssaa pysymään loitolla, joten näin kevätflunssan jyllätessä ympärillä on hyvä suojautua kunnon vitamiinitankkauksella. Olen vielä tähän asti säästynyt flunssalta, mutta vastustuskyvyn buustaaminen ei ole koskaan pahitteeksi. Itse rakastan inkivääriä (jep, menee ihan raakanakin), joten tämä mehu sai maistua siltä ihan kunnolla. Omenan ja veriappelsiinin makeus taas tasapainottaa kirpeän polttavaa makumaailmaa ja yhdessä ne ovatkin täydellisyyttä hipova kombo!
Omena-appelsiini-inkiväärimehu
4 omenaa
3 (veri)appelsiinia
Puolikas sitruuna
Kunnon pätkä (>5 cm) inkivääriä
Kuori appelsiinit, sitruuna ja inkivääri ja palastele hieman pienemmiksi. Lohko omenat muutamaan osaan ja surauta kaikki ainekset mehuksi mehupuristimella. Näillä aineksilla tulee pullollinen (noin 0,75 l) mehua. Mehu kannattaa tehdä jääkaappikylmistä hedelmistä tai vaihtoehtoisesti valmiin mehun sekaan voi heittää muutaman jääpalan.
10 Kommenttia
jonna
19/03/2018 at 16:17Ihana resepti! En ole koskaan laittanut appelsiinia juuceriin, kun sitä on helppo puristaa, mutta onhan tää vielä helpompaa :). Kauanko säilyy jääkaapissa?
Melissa L
19/03/2018 at 21:32Itse käytän valkosipuli-hunaja-vettä flunssan karkoitukseen.
Jeannays
19/03/2018 at 21:32Tätä täytyy ehdottomasti testata! 🙂
tuulanneli
21/03/2018 at 00:07Kiitos hyvästä vinkistä! Tätä täytyy testata.
Johanna / P.S. Never Stop Smiling
21/03/2018 at 21:03Kuulostaa hyvältä! Inkiväärishotteja oon joskus testaillut mutta tämä voisi olla hyvä seuraava kokeilu 🙂
Minna
26/03/2018 at 20:33Joo pelkkä appelsiini on ehkä nopeempi puristaa mut tällein muiden hedelmien kanssa menee tosi kivasti mehustimessa 🙂 Kannattaa käyttää mahdollisimman pian, mutta kyllä ainakin pari-kolme päivää säilyy hyvänä 🙂
Minna
26/03/2018 at 20:33Kiva juttu, tää on kyllä hyvää! 🙂
Minna
26/03/2018 at 20:34Kuulostaa kyllä tehokkaalta kombolta, ei tosin menisi valkosipuli ja makea alas samaan aikaan tältä nirsoilijalta 😀
Minna
26/03/2018 at 20:35Kiva kuulla että tykkäsit! 🙂
Minna
26/03/2018 at 20:36Inkiväärishotit on kyllä kans hyviä ja tehokkaita! 🙂 tätä kantsii myös testata jos inkivääri miellyttää 🙂